Bad Trips

  • Gibt es Substanzen, bei denen Bad Trips häufiger vorkommen?

    Ja – LSD, Psilocybin (Magic Mushrooms) und DMT gelten als besonders intensiv, weil sie das Denken und Fühlen stark verändern. Auch bei THC in hohen Dosen (z. B. Edibles) [...]

  • Welche Dosis ist „sicher“ – und ab wann wird es riskant?

    Es gibt keine „sichere“ Dosis, die für alle gilt. Körpergewicht, Psyche, Erfahrung und Umgebung spielen eine große Rolle. Grundregel: Beginner: immer mit einer niedrigen Dosis starten (z. B. 50–75 [...]

  • Hilft CBD oder Benzodiazepin bei einem Bad Trip?

    CBD kann in manchen Fällen helfen, das Nervensystem zu beruhigen – am besten in Ölform mit schneller Wirkung. Benzodiazepine (z. B. Tavor, Diazepam) wirken stark angstlösend, sollten aber nicht [...]

  • Wie lange dauert ein Bad Trip normalerweise?

    Die Dauer hängt stark von der eingenommenen Substanz ab. Bei LSD kann ein Trip bis zu 12 Stunden andauern, bei Magic Mushrooms sind es meist 4–6 Stunden, bei [...]

  • Kann ein Bad Trip wirklich gefährlich sein?

    Ein Horrortrip fühlt sich zwar extrem bedrohlich an, ist aber in den allermeisten Fällen nicht körperlich gefährlich. Problematisch wird es, wenn Menschen in Panik geraten und riskantes Verhalten [...]

  • Was tun, wenn ich nach dem Trip noch Angst oder Flashbacks habe?

    Es ist normal, dass manche Gefühle oder Gedanken nachwirken. Meist vergehen sie nach einigen Tagen. Hilfreich sind: Gespräche mit vertrauten Menschen Bewegung, Natur, Meditation Schreibreflexion (z. B. Journaling) Wenn [...]

  • Wie kann ich einen Bad Trip im Vorfeld vermeiden?

    Ein Bad Trip entsteht oft durch eine Kombination aus falscher Umgebung, emotionaler Instabilität oder zu hoher Dosis. Bereite dich gut vor: Nimm nur in sicherem Setting. Sei innerlich [...]

  • Was kann ich tun, wenn ich jemandem bei einem Bad Trip helfen will?

    Bleib ruhig. Sprich klare, beruhigende Worte: „Du bist sicher. Es geht vorbei.“ Vermeide grelles Licht, laute Geräusche oder Diskussionen. Sei präsent, aber dränge dich nicht auf.

  • Sollte man bei einem Bad Trip aktiv etwas tun – oder einfach abwarten?

    Beides kann helfen. Wenn du in der Lage bist, einfache Dinge zu tun (z. B. atmen, Musik hören, Platz wechseln), tue es bewusst und langsam. Aber: Manchmal ist das [...]

  • Was hilft am besten, um einen Bad Trip zu beenden?

    Der wichtigste erste Schritt: Ruhe bewahren und den Atem beruhigen. Atemübungen, ein sicherer Raum, leise Musik, warme Decke – all das kann helfen. Auch geführte Meditationen, beruhigende Stimmen [...]