#136 Internal Family System: Selbstheilung & MDMA-Therapie (mit Lucas Forstmeyer)



Lucas Forstmeyer hilft Menschen dabei, mehr Freiheit, Intimität und Lebendigkeit in ihr Leben zu integrieren. Dabei nutzt er das Internal Family System (kurz IFS.). Ein Therapieansatz, welcher bereits in der MDMA-Therapie eingesetzt wird. Das IFS baut darauf auf, dass wir alle aus verschiedenen Persönlichkeitsanteilen bestehen. Eine Möglichkeit für neue Perspektiven.




In der 135. Episode des SET & SETTING Podcasts erklärt Lucas, wieso das Internal Family System einen guten Ansatz für deine achtsame Persönlichkeitsentwicklung darstellt. Dabei sprechen wir über das innere Kind, die Bedeutung von Heilung und wie du das IFS für deine psychedelische Integration nutzen kannst. Weitere Themen: MDMA-Therapie, Selbst & Perspektivwechsel durch Retreats.


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Dein Jascha von SET & SETTING

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